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端午养生“两大神器” 避邪防毒百病消

12369.org chnlive.com 时间:2015-06-20 23:25:01作者:佚名 来源:大公健康综合

摘要: 五月初五,过去历法上,五午相通,在阴阳五行中,午又为火,《奉天通志》上说:“二午相属为火旺之相,过旺则为毒。” 因此,人们要在五月里,尤其是端午节这一天,采取诸多措施避邪和防毒,在门窗上插蒲叶和艾蒿就是其中之一。...

  每到端午节,大家都开开心心地聚在一起享用美味的粽子。但是还有两样植物也成为了端午节必备品,那就是艾叶和菖蒲,只不过很多人对这两样植物的药用价值却并不是很清楚。

  五月初五,过去历法上,五午相通,在阴阳五行中,午又为火,《奉天通志》上说:“二午相属为火旺之相,过旺则为毒。” 因此,人们要在五月里,尤其是端午节这一天,采取诸多措施避邪和防毒,在门窗上插蒲叶和艾蒿就是其中之一。

  艾叶——温经脉、理气血

  艾蒿又名蕲艾、香艾、艾叶等。艾草叶味苦、辛,性温,归肝、脾、肾经。艾草芳香、苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,是妇科的主要用 药。用以治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等症。艾草捣绒,可制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

  《本草纲目》中记载,“艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转 肃杀之气为融和。炙之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。老人丹田气弱,脐腹畏冷者,以熟艾入布袋兜其脐腹,妙不可言。寒湿脚气人亦 宜以此夹入袜内。”

  医用草艾蒿,有健胃,止泻,降血压,缓解神经痛、腰痛和肩膀酸痛,治疗刀伤的作用。艾草最佳食用的时间是在6~8月,可选择煎、榨汁,或晾干食用。

  艾蒿的叶子含有多种维生素、矿物质、挥发性芳香物质(植物精油)等成分。据说艾蒿中的挥发性芳香物质还能治疗痔疮和子宫出血,但并未有研究发现其中具体含有哪些成分。

  菖蒲——镇静安神、祛风宣湿

  据说蒲草为剑,艾蒿扎束似人似虎,叫艾人和艾虎,插在房檐的檐草中,或挂于外面的大门上,用以避邪。

  菖蒲又叫臭菖蒲、水菖蒲、泥菖蒲、大叶菖蒲、白菖蒲。菖蒲性温,味辛、苦,有辟秽开窍、宣气逐痰、解毒杀虫之效,菖蒲对治癫狂、惊痫、痰厥昏迷、风寒湿痹、噤口毒痢、外敷痈疽疥癣都有一定作用,可用于癫痫、痰热惊厥、胸腹胀闷、慢性支气管炎的治疗。

  然而,需要注意的是,菖蒲全株有毒,根茎毒性较大,口服多量时产生强烈的幻视。

  中药中的石菖蒲就是菖蒲界的优秀代表。石菖蒲对某些中枢神经有抑制作用,能镇静安神、催眠,又有芳香化浊、祛痰湿的作用,对治痰热内扰之不寐症有较好的疗效。对于精神病患者亦有镇静和催眠作用。

  石菖蒲味辛,能理气活血,祛风宣湿,用治风湿痹阻、关节疼痛,或跌打损伤之瘀肿疼痛症,临床常用鲜石菖蒲、生姜、栀子等捣碎,敷于疼痛局部,有消肿止痛的作用;若将药捣碎后加适量白酒在锅内炒热后再敷于痛处,效果更佳。

  此外,石菖蒲气味芳香,能化湿浊,有宣窍祛痰湿的作用,适用于痰湿蒙蔽、清阳不升而引起的神志不清、耳聋目昏、精神迟钝等。

作者:佚名 来源:大公健康综合



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